AddThis Sharing -knoppen aan facebookfaceBookFacebookShare aan TwittertwitterTwitterShare naar PinterestPinterestPinterestShare naar Moreaddthismore1
15 april dreigt vooruit en talrijk van ons verzamelen nog steeds angstig bonnen, doen berekeningen en proberen erachter te komen welke belastingformulieren we dit jaar echt moeten invullen. Als je iemand nodig hebt om te helpen met je belastingen, wil je misschien nadenken over het meenemen van gember of hertog de kamer in.
Nee, ik suggereer niet dat u de naam van uw huisdier of kat op de belastingvoorbereidingslijn op uw formulieren schrijft. In plaats daarvan kan het hebben van uw huisdier bij u terwijl u deze formulieren invult, uw spanningsniveau helpen verlagen. Dr. Odendaal heeft een aantal essentiële experimenten uitgevoerd, met het meten van fysieke veranderingen bij mensen voor en na tijd door te brengen met het aaien van een hond. Na 5 tot 24 minuten werden een verscheidenheid aan significante verbeteringen in verschillende gezondheidsmarkeringen opgemerkt:
De bloeddruk daalde
Stresshormoonspiegels, zoals cortisol, waren verlaagd
Concentraties van endorfines, de natuurlijke pijnstiller van het lichaam, waren verhoogd
Andere onderzoekers hebben aangetoond dat spanningsverlichting van tijd met uw huisdier langdurige effecten kan hebben. Reducties in cortisol duren bijvoorbeeld minstens een uur na zelfs vijf minuten te hebben besteed aan het aaien van een hond.
Als dat je niet overtuigt, bekijk dan de resultaten van een fascinerend experiment waarbij onderzoekers van de Staatsuniversiteit van New York in Buffalo volwassenen benadrukten door ze wiskundige berekeningen uit te voeren. Berekeningen werden uitgevoerd toen ze alleen thuis waren, met hun echtgenoot in de kamer met hen, met een ondersteunende vriend in de kamer, of met hun hondenkoek in de kamer. Spanningsniveaus werden gemeten door de hartslag en bloeddruk te monitoren. Zoals je je zou kunnen voorstellen, verhoogde het doen van wiskundige berekeningen de hartslag en bloeddruk van mensen. De spanningsreactie was eigenlijk erger toen berekeningen werden uitgevoerd met de echtgenoot of ondersteunende vriend van de persoon in de kamer. Maar voeg een hond in de kamer toe en de spanningsniveaus kelderden! Bovendien was de nauwkeurigheid in de wiskundige berekeningen het beste toen de hond in de kamer was.
Dus dit jaar, terwijl je die formulieren afgerond en klaar bent om te posten, verplaats het hondenbed van Fido dichter bij waar je gaat werken. Je zult je beter voelen en je kunt zelfs merken dat je minder achteloze fouten hebt gemaakt.
Gezondheidsvoordelen van huisdieren
Leave a Reply